Azya Написать письмо Карта сайта Женский интернет магазин Azya www.azya.ru Форум Рецепты Дом и Уют Что? Где? Почем? О красоте и здоровье
Форум | О красоте и здоровье |

Как бороться с целлюлитом?

Правила

Добро пожаловать, гость!
Оставлять сообщения и создавать новые темы могут только зарегистрированные пользователи
Если Вы впервые на нашем форуме, Вам необходимо зарегистрироваться
Если Вы уже регистрировались, Вам нужно пройти авторизацию

Автор Сообщение

Анна

Анна
Почетный гость
Сообщений: 146
Регистрация: 15.10.2009

2010-05-25   14:33:00

#1

Кто какие способы борьбы с целлюлитом знает? обертывания или массаж, может еще что-нибудь?
Скоро лето, нужно быть во все оружие!

Ясная

Ясная
Желанный гость, карма: 2
Сообщений: 75
Регистрация: 27.10.2009

2010-05-25   17:08:22

#2

Обертывания помогают, особенно если их совмещать с фитнесом.

Avrora

Avrora
Сообщений: 25
Регистрация: 23.04.2010

2010-05-25   18:17:19

#3

Можно делать обертывания дома: сначала отскрабить проблемные зоны, затем сделать массаж с антицеллюлитным кремом, затем нанести на кожу голубую глину (некоторые используют мед) и завернуться в пищевую пленку, одеть что-нибудь очень теплое. После этого можно еще побегать-попрыгать, чтобы повысить температуру тела и прогнать кровь. Можно заняться йогой (хотя наверно не очень удобно) или пилатесом. В общим ходить с таком виде нужно часа 3 примерно. Потом размотаться, смыть глину, принять контрастный душ и нанести питательный крем. Такие обертывания лучше проводить курсами по 7-10 дней, потом делать перерыв на месяц.
Вот. Удачи в начинаниях! Azya

Брюнетка

Брюнетка
Желанный гость
Сообщений: 59
Регистрация: 18.10.2009

2010-05-26   20:12:41

#4

Мезотерапия. Сама не пробовала, но слышала, что помогает. Это наверно, когда делать ничего не хочется, но хочется чтобы все было )))

Kaпелька

Kaпелька
Сообщений: 16
Регистрация: 25.05.2010

2010-05-28   04:24:21

#5

Вакуумный массаж с медом от целлюлита.
взять мед натуральный и пиалу (чашку), вакуумную банку для массажа. В ванне (в бане) хорошо распариться, потом взять в ладони мед и круговыми движениями втирать на проблемные участки тела. Взять пиалу и круговыми движениями прижимая к телу края делать вакуумный массаж. При нажатии, воздух из пиалы выталкивается, а тело туда слегка засасывается. Переодически “отрывать“ пиалу от тела, и снова делать круговые движения. Процедуру проделывать минимум 2 раза в неделю. Регулировать продолжительность массажа в соответствии с индивидуальными особенностями. Т.к. слишком усердный массаж может иметь последствия в виде синяков. Если кожа сама не засасывается, нужно, прижав плотно пиалку, пропихнуть пальцем чуть больше кожи внутрь. И тогда она с легкостью присосется

Обертывание из морской капусты для бедер.
2 пачки сухой морской капусты залить на 1 час двумя литрами горячей воды (60-70 градусов). Процедить морскую капусту через марлю. Массу нанести на бедра, обмотать полиэтиленом. Закутать бедра в теплые шарфы или платки и полежать в таком мумифицированном состоянии около часа.

Натуральное масляное обертывание против целлюлита.
В качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел. На 20 мл "базового масла" - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло". На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.

Натуральные обертывания из водорослей, желтка, лимонного и камфарного масла против целлюлита.
Взять 2 столовые ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках), развести горячей водой. Оставить это хозяйство минут на 15 - чтобы водоросли набухли, ожили, отдали свою силу могучую. Далее, добавляем желток, 10 капель лимонного масла и 20 камфарного. Перемешать. Обмазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полиэтиленовой пленкой. Оставить на 45 минут. Смыть под душем.

Обертывания из водорослей, глины и лимонного масла для тела.
Размолоть на кофемолке ламинарию, взять любую глину, но лучше черную, развести ее водой и добавить 2 ст. л. молотых водорослей, добавить туда же еще 5 капель масла лимона, или апельсина. Все перемешать нанести на тело, завернуться в пленку и лежать мин. 40. Затем смыть.

Эфирные масла от целлюлита.
Взять эфирные масла - грейпфрут - 10 капель; герань - 8 капель; бергамот - 10 капель; корица - 3 капли; мускат - 5 капель. Нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями. Количество масел приведено в расчете на 1 чайную ложку основы (масло сладкого миндаля).

Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах.
Натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.

Уксусные обертывания от целлюлита.
Яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На проблемные места, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.

Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений.
В кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани.

Натуральные обертывания для тела от целлюлита и для упругости кожи.
Взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне. Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течении полторы недели.

Анна

Анна
Почетный гость
Сообщений: 146
Регистрация: 15.10.2009

2010-05-28   17:32:05

#6

Ответ на сообщение: Вакуумный массаж с медом от целлюлита. взять мед натуральный и пиалу (чашку), вакуумную банку для массажа. В ванне (в бане) хорошо распариться, потом взять в ладони мед и круговыми движениями втирать...

ВАУ! Kaпелька, спасибо! Завтра буду кофейную маску пробовать, уже все приготовила!

Kaпелька

Kaпелька
Сообщений: 16
Регистрация: 25.05.2010

2010-05-29   04:49:20

#7

Не за что Azya

Анна

Анна
Почетный гость
Сообщений: 146
Регистрация: 15.10.2009

2010-05-29   15:28:55

#8

Домашняя кофейная маска - это тема! не знаю, насколько поможет убрать подкожный жир, но что от нее кожа гладкая становится - это точно. Правда мне теперь все время кажется, что от меня кофе пахнет... Azya

Вот еще сегодня прочитала, что для упругости кожи и профилактики целлюлита можно применять ванны: с добавлением морской соли или сухих водорослей на 20 минут, или молочную ванну - взять стакан молока, добавить несколько капель апельсинового или лимонного эфирного масла и горсть соли для ванн. Наполнить ванну теплой водой, вылить смесь, принимать ванну так же 20 минут.

Cat

Cat
Желанный гость, карма: 1
Сообщений: 73
Регистрация: 08.11.2009

2010-06-01   18:39:32

#9

Из косметических средств, что знаю:
грязевая маска Venus - отлично помогает, эффект уже виден после двух применений!
от Vichy проку мало...
еще пробовала Фаберлик с экстрактом каенского перца - эффекта в похудении мало, но кожа после него преображается!

Ясная

Ясная
Желанный гость, карма: 2
Сообщений: 75
Регистрация: 27.10.2009

2010-06-01   22:21:54

#10

Ответ на сообщение: Из косметических средств, что знаю: грязевая маска Venus - отлично помогает, эффект уже виден после двух применений! от Vichy проку мало... еще пробовала Фаберлик с экстрактом каенского перца - эфф...

Крема помогают лучше, если совместить их с физическими упражнениями. Сама пробовала Azya
А вообще у Грин мамы есть неплохой крем, правда сейчас уже не помню как называется, давно им не пользовалась...

Вишенка

Вишенка
Сообщений: 10
Регистрация: 01.06.2010

2010-06-02   00:29:35

#11

Вакуумный массаж хорошо помогает избавиться от целлюлита, конечно вкупе с кремами..

Vika

Vika
Сообщений: 9
Регистрация: 05.06.2010

2010-06-05   16:49:53

#12

Массаж и крем от целлюлита - самое лучшее средство Azya

Нюрочка

Нюрочка
Сообщений: 1
Регистрация: 28.10.2010

2010-10-28   12:05:07

#13

Милые девочки!!! Бороться с целлюлитом нужно через массаж))) Предлагаю свои услуги с выездом на дом!!! Недорого, диплом и лицензия все при мне))) 89193831679. пионерский р-н.

Jenulik

Jenulik
Сообщений: 2
Регистрация: 11.11.2010

2010-11-11   00:13:33

#14

А я вот нашла неплохой рецептик противоцеллюлитный! =) Может пригодится кому.

Необходимо: 3 грамма желатина, 34 грамма розовой воды, 3 грамма борной кислоты, 1 грамм меда, 50 грамм глицерина.

Приготовление: желатин растворите в розовой воде, добавьте туда же борную кислоту, а затем влейте разогретый мед. Все хорошо перемешайте и дайте постоять 4-5 часов.

http://www.mycute.ru/Show.php?id=881

Алена

Алена
Сообщений: 1
Регистрация: 31.01.2011

2011-01-31   11:22:16

#15

Да великая проблема, а я вот хожу на ролликовый массажер и на инфокрасные штаны - результат виден, главное что нравится, настроение поднимается да еще и похудела.

красота

я вот хожу на малышева 21 , там цены не высоке акции постоянно

skor-pi

skor-pi
Сообщений: 1
Регистрация: 11.02.2011

2011-02-13   11:48:24

#16

а у меня приятельница все жаловалась на целлюлит, последнее время довольная ходит - стала посещать массаж в Адонисе (на набережной,открылся недавно),говорит, 1,5часовой кайф, мастер превосходный, постройнела,расцвела, от недуга практически избавилась (где-то 1,5 месяца ходит). кроме массажа, упражнения профилактические делает,эт всегда полезно. я щаз тоже хочу в Адонис наведаться, мастера поглядеть))

Avrora

Avrora
Сообщений: 25
Регистрация: 23.04.2010

2011-02-20   22:24:36

#17

Что-то сплошная реклама.. лучше бы предложили что-нибудь для домашнего применения...

Ми Ле На

Ми Ле На
Сообщений: 15
Регистрация: 24.04.2011

2011-04-25   02:30:20

#18

У меня вес 54 кг, рост 175 см, регулярно занимаюсь спортом (фитнес, бассейн). Целлюлит стал проявляться после родов. Думаю, что это гормональные изменения и от него сложно очень избавится Azya что все эти маски, массаж, кремы просто разводка Azya

Mia

Mia
Сообщений: 10
Регистрация: 04.05.2011

2011-05-04   19:16:04

#19

Моей подруге очень помог массаж, и вес сбросила и апельсиновая корка на попе исчезла

Rina

Rina
Сообщений: 32
Регистрация: 15.05.2011

2011-06-19   21:06:42

#20

А мне очень нравится эмульсия для ванны антицеллюлитная Elma-апельсиновая корочка очень заметно пропадает, кожа такая гладкая становится. Вообще приятные ощущения. Но только я не видела ее в продаже,я первый пузыречек в Москве покупала. а потом в интернет магазине заказывала. Брала с маслом эвкалипта, а есть пихтовая. А еще я смеси с эфирными маслами делаю для обертываний имасло массажное- для себя, сама, дома. Ну, я вообще этим делом увлекаюсь. )))

Отредактировано модератором (Правила форума, п.6)

Nastjan

Nastjan
Сообщений: 4
Регистрация: 27.02.2012

2012-02-27   14:28:18

#21

А я покупаю в аптеке водоросли (ламинарии), завариваю и смешиваю эту кашицу с глиной ( покупаю антицеллюлитную, но можно любую для тела) и наношу на проблемные места и обматываюсь пищевой пленкой. Минут 40 хожу и смываю. Кожа после этого такая розовая, видно что кровообращение просто сумасшедшее. делаю это раз в неделю.Еще раз в неделю мажусь антицеллюлитным кремом "До и После", тоже заматываюсь на 30-40 минут, ну тут аж дым идет- печет прилично, но значит процесс идет. За месяц кожа подтягивается так, что никакие массажи не попадают.

Jenulik

Jenulik
Сообщений: 2
Регистрация: 11.11.2010

2012-09-07   12:53:37

#22

А я вот нашла неплохой рецептик противоцеллюлитный! =) Может пригодится кому.

Необходимо: 3 грамма желатина, 34 грамма розовой воды, 3 грамма борной кислоты, 1 грамм меда, 50 грамм глицерина.

Приготовление: желатин растворите в розовой воде, добавьте туда же борную кислоту, а затем влейте разогретый мед. Все хорошо перемешайте и дайте постоять 4-5 часов.

http://www.mycute.net/Show.php?id=881

Cat

Cat
Желанный гость, карма: 1
Сообщений: 73
Регистрация: 08.11.2009

2012-09-07   19:31:39

#23

Ответ на сообщение: А я вот нашла неплохой рецептик противоцеллюлитный! =) Может пригодится кому. Необходимо: 3 грамма желатина, 34 грамма розовой воды, 3 грамма борной кислоты, 1 грамм меда, 50 грамм глицерина. Пр...

точно 1 грамм меда? как-то странно...

Мира

Мира
Сообщений: 25
Регистрация: 19.05.2013

2013-05-20   11:54:51

#24

с тех пор, как стала пить противозачаточные, кожа стала совсем другая - менее упругая и появился целлюлит. мама у меня ходит на обертывания в косметологическую клинику, против целлюлита какие-то специальные. говорит, что помогает. а я вот стесняюсь. как думаете, стоит сходить? ведь в клинике наверное более эффективные способы применяют, чем можно дома самой сделать?

Anny

Anny
Сообщений: 9
Регистрация: 01.07.2013

2013-07-01   23:03:31

#25

Мне очень нравится эффект от дермотонии. Это массаж на специальном аппарате, который называется скинтоник. мезотерапия очень неплохо помогает! Ну и спорт, конечно же, правильное питание!!!

Anny

Anny
Сообщений: 9
Регистрация: 01.07.2013

2013-07-01   23:04:27

#26

А ну еще я делаю антицеллюлитные обертывания. водорослевые и шоколадные (запах просто восторг!!!)

Мира

Мира
Сообщений: 25
Регистрация: 19.05.2013

2013-07-12   18:37:54

#27

Ответ на сообщение: Мне очень нравится эффект от дермотонии. Это массаж на специальном аппарате, который называется скинтоник. мезотерапия очень неплохо помогает! Ну и спорт, конечно же, правильное питание!!!

это аппарат для домашнего массажа или в косметологиях применяется?

Anny

Anny
Сообщений: 9
Регистрация: 01.07.2013

2013-07-17   18:22:19

#28

Скинтоник - это аппарат в косметологических клиниках и косметологиях. Суть дермотонии в сочетании вакуумного и механического массажа.

Мира

Мира
Сообщений: 25
Регистрация: 19.05.2013

2013-07-17   23:10:40

#29

Ответ на сообщение: Скинтоник - это аппарат в косметологических клиниках и косметологиях. Суть дермотонии в сочетании вакуумного и механического массажа.

какой эффект дает в результате?

Anny

Anny
Сообщений: 9
Регистрация: 01.07.2013

2013-07-23   10:59:49

#30

С помощью этой процедуры я избавилась от целлюлита (не сильно запущенного, но все же эти бугорки не очень эстетично выглядели). Ну и объемы у меня уменьшились (проблемные области бедра и живот). Кожа теперь более подтянутая и упругая)))

Мира

Мира
Сообщений: 25
Регистрация: 19.05.2013

2013-07-23   17:32:59

#31

Ответ на сообщение: С помощью этой процедуры я избавилась от целлюлита (не сильно запущенного, но все же эти бугорки не очень эстетично выглядели). Ну и объемы у меня уменьшились (проблемные области бедра и живот). Кожа ...

на объемы я не жалуюсь) только на целлюлит
а подскажите, где вы его делали? наверное дорогое удовольствие...

Anny

Anny
Сообщений: 9
Регистрация: 01.07.2013

2013-07-23   20:10:58

#32

Я делала в Линлайне) Про дороговизну сложно судить, поскольку у всех о ней разное представление. Цену можете у них на сайте посмотреть (дермотонию можно делать полностью на все тело или же только на проблемные области, т.е. локально). На мой взгляд стоимость процедуры вполне оправдана, поскольку эффект реально заметен)))

Мира

Мира
Сообщений: 25
Регистрация: 19.05.2013

2013-08-17   15:30:27

#33

а у них есть какой-то контроль? ну не знаю, может там вес или сантиметры измеряют, чтобы узнать помогает или нет... ну кроме видимых проявлений целлюлита

Anny

Anny
Сообщений: 9
Регистрация: 01.07.2013

2013-08-23   01:04:44

#34

Да, объемы измеряют до и после процедуры. Фиксирует врач или косметолог-Эстетист (в зависимости от того, у кого вы проходите процедуру).

Мира

Мира
Сообщений: 25
Регистрация: 19.05.2013

2013-09-06   20:47:12

#35

хм,попробовать что ли... когда есть наглядный результат, то и доверия к процедуре больше

Anny

Anny
Сообщений: 9
Регистрация: 01.07.2013

2013-09-08   12:49:49

#36

Конечно, попробуйте! Уверена, что Вы останетесь довольна эффектом!!!

Мира

Мира
Сообщений: 25
Регистрация: 19.05.2013

2013-09-21   13:54:06

#37

сходила я все-таки на одну процедуру это массажа, который тут рекомендовали. штука надо сказать довольно приятная даже,я боялась, что будет больно (воспоминания от лечебного массажа. Понравилось, что врач не делал акцента на целлюлите,сказала "ну да, есть небольшой целлюлит, но это несложно исправить", разговаривала на отвлеченные темы и это было приятно, я не думала постоянно о своих апельсинах)) порекомендовала еще в комплексе процедуру мезотерапия, но я отказалась. очень уж уколов боюсь. и вообще не совсем понятно, как уколы помогут от целлюлита

Rita13

Rita13
Сообщений: 1
Регистрация: 06.04.2015

2015-04-06   16:17:23

#38

Девочки, я тоже раньше страдала лишним весом. Но вот после того как я стала заниматься йогой фигура пришла в норму да самочувствие значительно улучшилось. Вот очень интересный материал про йогу http://green-lifestyle.ru/top-5-yoga-asan-dlya-horoshego-samochuvstviya/

Маша

Маша
Сообщений: 3
Регистрация: 15.05.2015

2015-05-15   12:13:22

#39

Перепробовала все и ручной массаж курсами и разные аппараты и пришла к выводу, что инъекционка самая эффективная - это мезо и карбокситерапия, (не больнее АЦ массажа и тоже с синяками), но это реально работает, кожа подтягивается и выравнивается. Косметолог классная умеет настроить и поорать может вместе со мной, все делает быстро с разминанием, очень советую.vk.com/marina.kosmetolog_9827012656

Wais

Wais
Сообщений: 1
Регистрация: 23.07.2015

2015-07-23   14:38:19

#40

Добрый день,девочки!

очень мучилась со своим лишним весом и апельсиновой коркой, мне знакомый врач посоветовал комплексный подход - ходила в зал, немного ограничивала себя в еде и принимала капсулы для снижения аппетита Алвослим(покупала в ЖИВИКЕ, там низкие цены http://zhivika.ru/prochee/3919611_alvoslim_anticellyulit_ampuly_). Изменения были заметны после первого месяца!

OK_sana

OK_sana
Сообщений: 6
Регистрация: 31.07.2015

2015-07-31   13:40:22

#41

Девочки! Лучший способ - спортзал (а лучше бассейн) и правильное питание (не голодание). Проверено! ))))))

Taiva

Taiva
Сообщений: 11
Регистрация: 19.07.2016

2016-07-20   14:10:45

#42

Согласна с вами! Кроме косметических средств обязательно надо спортом заниматься и за питанием следить! Иначе никак!

tanyatet

tanyatet
Сообщений: 23
Регистрация: 07.06.2016

2016-08-08   00:00:40

#43

На мой взгляд, очень эффективным способом борьбы с целлюлитом будет совмещение таких салонных процедур как водорослевые и шоколадные обертывания с качественным кремом или же лосьоном. Я могу порекомендовать отличный гель-крем для тела Orange Slim http://aromateca.ru/product/antitsellyulitnyy-krem-gel-ekstra-szhigatel-zhira-orange-slim-200-ml/ , который повышает гладкость и упругость кожи, выводит шлаки и токсины, а также подтягивает кожу.

Маpия

Маpия
Сообщений: 5
Регистрация: 08.11.2015

2016-12-22   14:58:40

#44

Девочки, я борюсь с целлюлитом так!
1. Это питание, сладкое и мучное только до 12:00, после 18:00 вообще не ем и стараюсь не пить.
2. Спорт - хожу в бассейн 2 раза в неделю.
3. Массаж у специалиста обертывания , 10 процедур 2 раза в год.
На массаж хожу только к проверенному специалисту, он уже стал моим другом, можно сказать ( работаем больше 2 лет). Нашла его на сайте всепобартеру, договорились о бартерном сотрудничестве (я в рекламе работаю, оказываю ему кое-какие услуги) так с тех пор только к нему и хожу.

ИринкаК

ИринкаК
Сообщений: 1
Регистрация: 14.02.2017

2017-02-14   04:27:09

#45

Девченки, одних кремов и обертываний недостаточно. Чтобы избавиться от целлюлита нужно правильно питаться и заниматься спортом. Я пробовала дома делать упражнения по видео уроках, но результата не было. Два месяца назад купила абонемент в фитнес клуб http://www.gymnas.ru/ Занимаюсь с персональным тренером. Инструктор Дарья помогла мне составить программу питания еще. Уже избавляюсь потихоньку от "апельсиновой корочки".

krosotula123

krosotula123
Сообщений: 3
Регистрация: 15.03.2017

2017-03-15   20:20:00

#46

да это проблема

lKleoPatrAl

lKleoPatrAl
Сообщений: 1
Регистрация: 17.05.2017

2017-05-17   20:47:08

#47

От целлюлита хорошо помогает массаж. Я регулярно хожу на антицеллюлитный массаж в салон Чанг на ул. Мичурина 47 http://www.spa-thai.ru Видимые изменения есть, и довольно заметные, ведь от массажа улучшается обмен веществ именно в проблемных зонах, у меня это бедра и ягодицы. Но бороться с этой проблемой следует в комплексе, а не применять какой-то одни метод. Обязательно занимайтесь спортом, следите за питанием и делайте антицеллюлитные обертывания.

Степанова Елена 11

Степанова Елена 11
Сообщений: 1
Регистрация: 25.05.2017

2017-05-25   19:08:53

#48

Мы с подругой записались на процедуру Испанского массажа в Медицинском центре Лорелея на ул.8 марта, 5, г. Екатеринбург. Это абсолютно уникальная методика по борьбе с целлюлитом и лишним весом. Мы посетили пока 2 процедуры, но и этого хватает, чтобы увидеть прогресс. Делюсь их сайтом: http://auraekb.ru/ Большой выбор процедур!

Кира8405

Кира8405
Сообщений: 1
Регистрация: 09.06.2017

2017-06-09   13:26:15

#49

Я за беременность набрала 20 кг! После родов удалось скинуть всего 5 кг и все. Перепробовала много диет, но без результатов. Решилась сходить не бесплатную консультацию в медцентр "Доктор Борменталь". Там специалист, выслушав мою проблему, мои пожелания и замерив меня, подобрала индивидуальную программу по снижению веса и рассказала о групповых программах. Я выбрала золотой сертификат, там есть расширенный курс вакуумно-роликового аппаратного массажа и различные групповые занятия, все-таки худеть вместе легче. Много слышала о правильном питании, а в центре "Доктор Борменталь" наконец-то узнала, что это такое. В общем, девочки, хожу туда 3 месяца и уже минус 7,3 кг и проблема с целлюлитом почти решена! Так же там хорошая психологическая поддержка. Я стала нравится себе, жизнь меняется в лучшую сторону! Программа рассчитана на 6 мес, так что буду скоро еще красивее!

alla77

alla77
Сообщений: 3
Регистрация: 19.07.2017

2017-07-19   14:27:06

#50

Как избавиться от целлюлита? Великолепными упражнениями!
http://www.youtube.com/watch?v=hVJbrOBJy_M Azya

Оставлять сообщения и создавать новые темы могут только зарегистрированные пользователи

При частичном использовании материалов ссылка на женский сайт www.azya.ru обязательна, для полного использования текста необходимо разрешение автора.
Реклама на сайте www.azya.ru

Рейтинг@Mail.ru 2007-2013 Екатеринбург © AZYA