Azya Написать письмо Карта сайта Женский интернет магазин Azya www.azya.ru Форум Рецепты Дом и Уют Что? Где? Почем? О красоте и здоровье
Рецепты | Салаты, холодные и горячие закуски


Салат с куриной грудкой и мандаринами

Оценка: 4.2
Салат с куриной грудкой и мандаринами Ингредиенты:

куриная грудка (можно использовать и куриное филе без кожи), мандарины 2 шт., салат зеленый, лук красный, мед 1 ч.л., оливковое масло 2 ст.л., лимонный сок 2 ст.л., сладкая горчица 1 ч.л., соль, перец, растительное масло


Рецепт:

салат порезать или порвать и выложить на тарелки порционно. Мандарины очистить от кожуры и нарезать поперек кружочками, убрать косточки. Мандарины выложить на салат. Приготовить заправку: оливковое масло, горчицу, лимонный сок, перец, соль смешать. Красный лук очистить и нарезать тонкими кольцами. Выложить лук на салат.
Куриное филе вместе с кожей осторожно отделить от грудки ножом начиная с боков. Далее грудку посолить и поперчить и обжарить на растительном масле с каждой стороны. Когда куриное филе будет почти готово, положить в сковороду мед. И после того, как мед разойдется в масле жарить с каждой стороны еще 1-2 минут. Снять грудку с огня и нарезать тонкими ломтиками - разложить филе по тарелкам. Каждую порцию салата полить заправкой.

Ключевые слова: Куриное филе, Рецепты салатов

Фото рецепт:
очищенные мандарины и салат нарезать
очищенные мандарины и салат нарезать
приготовить заправку для салата
приготовить заправку для салата
от куриной грудки осторожно отделить филе вместе с кожей
от куриной грудки осторожно отделить филе вместе с кожей
куриную грудку обжарить, добавить мед, лук нарезать
куриную грудку обжарить, добавить мед, лук нарезать
выложить салат, мандарины, красный лук, грудку, полить заправкой
выложить салат, мандарины, красный лук, грудку, полить заправкой

Оценить рецепт «Салат с куриной грудкой и мандаринами»:

1   2   3   4   5


Отзывы к рецепту:
Автор Сообщение

Нет ни одного отзыва
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи



    Интернет магазин Azya

В женском интернет магазине Azya Вы можете купить:

- Утягивающее белье - Бесшовное белье -
- Колготки - Леггинсы -
- Женские пижамы и сорочки - 

Добро пожаловать, гость!
авторизация


Если Вы впервые на нашем сайте, чтобы оставлять комментарии и отзывы, Вам необходимо зарегистрироваться


Ремонт и стройка

Поиск по сайту



В категории Статьи

В категории Рецепты

В категории Что? Где? Почем?

На форуме




Статьи
Как сделать Шашлык из курицы? Варианты маринада.Как сделать Шашлык из курицы? Варианты маринада.

Летом как никогда актуален вопрос шашлыков. И не случайно мы развиваем...
Автор: Azya

10-07-2013


Готовим во фритюре. Легкие и простые рецепты!Готовим во фритюре. Легкие и простые рецепты!

Картофель фри и куриные наггетсы – любимые многими блюда и их очень пр...
Автор: Azya

02-06-2013


Почему куриное филе часто используется в диетах?Почему куриное филе часто используется в диетах?

В диетическом и лечебном питании очень часто в качестве одного из осно...
Автор: Azya

22-04-2013



Таблицы калорийности Таблицы калорийности
Бобовые
Каши вязкие
Каши рассыпчатые
Молоко и молочные продукты
Морепродукты
Мясные блюда
Напитки алкогольные
Овощи
Орехи
Рыба
Фрукты и ягоды
Хлеб и хлебобулочные изделия
Грибы
Соки плодово-ягодные и овощные

Интересно Интересно
Как стерилизовать заготовки на зиму

Для длительного хранения, и для хранения домашних заготовок вне холодильника, их лучше стерилизовать...



Чем полезны морепродукты

Креветки Содержат большое количество витамина B12, необходимого для кроветворения и нервной ...



При частичном использовании материалов ссылка на женский сайт www.azya.ru обязательна, для полного использования текста необходимо разрешение автора.
Реклама на сайте www.azya.ru

Рейтинг@Mail.ru 2007-2013 Екатеринбург © AZYA